こちらはVOICEマガジン舞台裏【2023年11月号】の販売ページです📙✨
ダイエットカウンセラーの細江啓太郎です。
舞台裏では、
「ダイエットや健康に関わる仕事をしていきたい！」
という人に向けて、コンテンツを配信しています。
僕らが目指しているのは、10年続く仕事の形を作ること。
長く活動を続けるための土台づくりとして、
【自分のブランドを築いていこう！】
ということをお伝えしています。
舞台裏では、それをサポートするコンテンツをお届けしています。
このページでは、VOICEマガジン舞台裏【2023年11月号】の詳細を解説していきます。
目次
舞台裏ってなに？
細江啓太郎とダイエットカウンセラー絢子で、仕事に役立つ動画を毎週お届けする取り組みです。
二人とも、日々ダイエットの活動を行っています。
その中で、仕事に活かせるおすすめ本や、カウンセリングの事例、新しい集客の方法など、
ダイエットの仕事をサポートするコンテンツを音声動画という形でシェアしています。
『舞台裏』という名称は、一つは、仕事の舞台裏をサポートするという意味です。
あなたのブランド作りに役立つコンテンツを配信しています。
もう一つは、僕らの仕事の舞台裏を見せる、という意味があります。
「ダイエットの仕事って、どういうことをやってるのですか？」
と聞かれることが多いので、
仕事の様子を見せると早いと思い、それが分かるコンテンツを配信することにしたのです。
本来だったら密着取材のような感じで、仕事の現場を見るのがよいと思いますが、それは現実的に難しいですよね。
なので、もっとライトな感じで受けてもらうために、
【毎週のコンテンツ配信】
という形式にしました。
どんな内容なの？
「これから活動を始めたいけど、何を学べばいいか分からない」
「人にアドバイスをしてるけど、実は自分の体型に自信がなかったり、ストレスで過食することがある、、」
「美容や健康の仕事をしていて、もっと人の役に立てるようレベルアップしたい！」
という方に向けて、
１．仕事に役立つおすすめ本
２．ここだけの話
３．カウンセリング技術・事例
４．仕事に関する質問回答
をお届けするものです。
今月号のコンテンツ
今月号のコンテンツは、次の通りです。
１．ダイエットカウンセラーのおすすめ本
仕事に役立つ書籍をご紹介するコーナーです。
『ダイエット・美容・健康・心理学』のジャンルの本をピックアップし、ダイエットの仕事での活かし方を解説しています。
「ダイエットの知識を学ぶのにおすすめの本を教えてください！」と聞かれることが多いため、僕らが厳選した本をご紹介することにしました。
知識をアップデートする際のガイドとして、ご活用ください。
今回は、【睡眠のメカニズムや効能】について、科学者の視点から書かれている本をご紹介します。
【今月のおすすめ本】
著者は、睡眠の研究を行っている科学者です。
「寝たほうがいいのは何となく分かるけど、具体的に何がどう良いのか分からない。。」
という場合は、この本を読めば明確になります。
なぜ睡眠の質が悪いと太るのか？
そして、どのように寝ると痩せるのか？
説得力を増す説明ができるようになります。
ダイエットの仕事での活かし方を解説したので、
ダイエットのアドバイスに『睡眠』を取り入れたい場合は、チェックしてください。
・睡眠の知られざる効果効能
・夢は辛い記憶をやわらげる
・適切に眠ると食欲が正常化する
・ダイエットは人間の理解から
・睡眠不足になると太る理由
・朝起きたら答えが降ってくる話
・太る睡眠時間とやせる睡眠時間
２．ここだけの話
こちらは、僕らの『新しい挑戦や企画の裏側』を解説するコーナーです。
「どうやって人を集めているのですか？」
「メルマガってどうやって書いてるのですか？」
と聞かれることがあるため、日常的に行っている仕事を解説することにしました。
直近でチャレンジしていることや、新しい企画の裏側など、普段の発信からは見えない部分をシェアしています。
ご自身の活動のヒントにしてください。
【ここだけの話】
今回のここだけの話は、『相手が行動しない問題との向き合い方』です。
絢子先生がカウンセリングにて、大事にしていることをお話しました。
カウンセリングや継続サポートにて、「アドバイスをしてもなかなか行動しない。。」という方がいた場合、
どうすればいいか、３つのポイントで解説をしています。
この視点をもって接すると、無理なく相手が行動するようになります。
すべて自分次第でできることなので、
【相手が行動しない問題】
でお悩みの場合は、今回の方法を取り入れてみてくださいね。
・自分をフラットに保つには？
・心が動くちょっとしたひと言
・相手の心境を見極める方法
・空気感を変える３つのポイント
・説明しても行動しない時の対応
・それは腕を上げるチャンスです
・感情的に反応しなくなる練習
３．カウンセリングノート
こちらは、『ダイエットカウンセリング』について学ぶコーナーです。
細江と絢子先生のカウンセリング実践記や、講座では伝えきれなかったカウンセリング技術をご紹介しています。
また、カウンセリングにて、「痩せない人がいた時にどうやって解決したのか？」ということを解説するコンテンツもお届けしています。
カウンセリングスキルを磨きたい、という場合に役立つ内容です。
今回は、『長年の便秘を解消する３つの方法』です。
【カウンセリングノート】
今回のカウンセリングノートは、『便秘対策』について学んでいきます。
カウンセリングにて、便秘のお悩みをよくお伺いするので、その対策について解説をしました。
これが分かっていると、便秘でお悩みの方に、正しいアドバイスができるようになります。
３つのポイントを解説したので、聞いてみてください。
・便秘になる３つの食べものとは？
・老廃物を腸から外に出す方法
・ストレスがある場合の対策
・アドバイスの急所の見極め方
・話を聞く際に意識したいこと
・便秘はトータルバランスで考える
・相手が行動するアドバイスのコツ
４．ダイエットの仕事相談室
こちらは、ダイエットカウンセラー絢子が、皆さんからの質問に回答するコーナーです。
ダイエットの仕事について、「こんな時はどうすればいいの？」という疑問にお答えします。
【ダイエットの仕事相談室】
今回は、
「カウンセリングの後に感想をいただくコツはありますか？」
というご質問に回答しました。
感想をもらうのって、苦労しませんか？
特に最初の頃は、感想を集めるのって、たいへんじゃないですか。
でも、感想がないと、「これ受けたい！」と思う人が出てこないので、早いところ集めたいですよね。
そんな時はどうすればいいのか？
『経験や実績が少ない時の感想のもらい方』を解説しました。
・感想をもらう丁寧なステップ
・こんな対応に人は感動する😭
・関係性を深める会話の仕方とは？
・SNSに載せると効果がある感想
・悩みを分析できるか自信がない時
・感想が少ない場合のチェックポイント
・受けてよかったです！と言われるために
以上が今月号の内容になります。
お申し込みいただくと、すぐにこの４本の音声動画が届きます。
購読料について
VOICEマガジン舞台裏11月号の購読料は、【1,500円】です。
※銀行振り込みと、カード決済に対応しております。
お申し込みをされる場合は、次のフォームより必要事項をご入力ください。
お申し込み方法
【１】
銀行振り込み・カード決済ともに、下記の赤いボタンのフォームよりお申し込みください。折り返し、確認メールを送らせていただきます。
【２】
購読料のお振り込みをお願いいたします。カード決済の場合は、手続きを進めてください。ご入金の期日は、お申し込み後５日以内にお願いいたします。
【３】
ご入金の確認ができましたら、メールにて４本のコンテンツを配信させていただきます。
コンテンツ提供者
【細江啓太郎】
・体質別ダイエット®主宰
・一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会代表理事
ダイエットカウンセラー。仕事や家庭の悩みでストレス食いが止まらない人に、心と体を整えるダイエットを提供。
カウンセリングで心の問題に取り組み、食欲が落ち着き、自然と食べる量が減るダイエットサポートを行っている。
教室とオンラインで開催をしている『世界一受けたいダイエットの授業』は、痩せたい方と指導者から、「すごく分かりやすい」と好評を得ている。
＊
工事現場で働いていた時にヘルニアになり、母親に食事療法で治してもらったことをきっかけに健康の道に進む。
2012年に「学校では教えてくれないダイエットの知識を学ぶ場」として、和作美ダイエット学校を設立。
これまで1166回のダイエット講座を開催🍋
（現在、毎月開催中）
その経験から確立した『体質別ダイエット®』や、心理タイプ別のカウンセリング方法をエステティシャン・トレーナー・ヨガ講師の方に伝えている。
iTunesのポッドキャスト「世界一受けたいダイエットの授業」は、フィットネス/栄養ジャンルで24週連続1位を獲得。
趣味はヨガとパステル画。森林浴でリラックス。
【ダイエットカウンセラー絢子】
・日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長
・著書：Kindle本「デブをやめたいと思ったら ガマンしないでやせる４５の方法」
＜＜略歴＞＞
思春期からダイエットに悩み、10キロ以上の激太りも経験。ダイエットジプシー歴は15年にも亘る。
大学卒業後は大手企業に就職するも、メンタル疾病を患いドン底へ。
心の拠り所をダイエットに求めた末、28歳でモデルに転身するが、その後もリバウンドや自己否定に苦しみ続ける。
「何もない自分」を脱却しようと、栄養学や体質について学んだことをきっかけに、ダイエットカウンセラーとしての活動をスタート。
クライアントの悩みを聞く中で、「心」へのアプローチの重要性に気づき、心理学・行動科学を取り入れた「自己受容のダイエット法」を提案する。
現在は、東京・大阪での講座・セミナー運営を中心に、各種団体における外部講師も務める。
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