※2024年11月1日更新、現在お申し込みを受けつけています。

講座内容について、音声で解説したので聞いてみてください。

▼ 講座内容について

 

 

日本ダイエットカウンセラー協会の細江啓太郎です。

ダイエットの活動をされている方から、

次のようなご質問をいただきました。

「今日は活動を続けていくなかで、どうしても困っていることがあり、ご連絡いたしました。これまでカウンセリングをした方たちに結果が出ない方が多いんです。最初の1ヶ月で1キロ減とかはあるのですが、3ヶ月経って戻ってしまった人、相変わらず1キロ減ぐらいのままの人が多くて…

(~中略)

これまでのクライアントさんで、なかなか結果が出なかったけど、こういうアドバイスをしたらスルッとやせたとか、もし事例があれば教えていただけませんか?」

このご質問に対して、次の3つの事例で回答させていただきました。

3つの事例

【ケース1】
食事を抜いたりウォーキングを行っているが、痩せなくて悩んでいた主婦の方

「年々体重が増えていくのが嫌で、食事を抜いたりあらゆることを試しているのですが、痩せないんです…」とご相談があったので、症状別ダイエットの【年々ジワジワと体重が増えていく時】の解決策を実践してもらいました。

その結果、どうなったか?

ご本人からいただいたメッセージです。

あれから足りない栄養素を足し、55キロから52.5キロまでストーンと落ちました!

とっても嬉しかったです!

体調の変化としては、疲れにくくなったことと、毎日排便があるようになりました。

毎日ダラダラした気分からシャキシャキとしたスッキリした気持ちになりました!

前と比べたら食べる品がかなり増えたのに、体重は減るしとってもよかったです!(*^^*)

 

【ケース2】
毎日施術で体を動かしているが、なかなか痩せないエステティシャンの方

「仕事で体を動かしていたり、食事は気を付けているほうなのですが、痩せません。」とご相談があったので、体質別ダイエットカウンセリングを実施しました。診断の結果、血太りタイプだったので【血太りの食養生】を実践してもらいました。

その結果、どうなったか?

ご本人からいただいたメッセージです。

うすうす自分の体が血太り、水太りではないか?と思っていましたが、やはりそうでした。

受講したその日に教えてもらった食材を買って帰り、1週間実践したら下半身のむくみが減り、体重が1キロ減りました。

体も軽くなり、目覚めが良くなった気がします。

あれから1ヶ月ほど経ち、体重は3キロ減りました。夫は現時点で5キロ痩せたようです。

夫に「俺が5キロ痩せたってちゃんと言った?!」と言われました(笑)

また、嬉しい変化があったら報告しますね!

いつも、分かりやすく教えていただいてありがとうございます(*^^*)

 

【ケース3】
慢性的な便秘が改善しないと悩んでいた40代女性の方

「ヨーグルトなどを食べているが、慢性的な便秘が改善しない」とご相談があったので、症状別ダイエットの【慢性的な便秘が改善しない時】の解決策を実践してもらいました。

その結果、どうなったか?

ご本人からいただいたメッセージです。

先生にカウンセリングして頂き、生活習慣の改善ができました!

大変ありがたいです!

カウンセリング後、教えていただいたことを習慣にするようにしました。

ダイエット生活を始めて、2週間後。

一番驚いた事は、30年位ずっと便秘症の私でしたが、お通じが無理なく1日に2回くらい自然にでるようになりました。

本当に驚きです。*\(^o^)/*

食生活、食べ方、そして、意識ががらりと変わった7月でした!

7月の一ヶ月間、細江先生からアドバイスを頂く事により、我慢すること無く、楽しく生活習慣を改善する為の第一歩を踏む事ができました!

この調子で、生活習慣改善を継続していきたいと思います。

改めて、たくさんのアドバイスをありがとうございました!!

 

以上、3つのケースをお話させていただきました。

体質診断の技術と、症状別のダイエットの知識があると、

このようにダイエットサポートを行うことができるようになります。

できること

『体質別ダイエット診断士資格講座』は、

・1対1の体質診断ができるようになる
・ダイエットサポートを行うことができる
・本人に合ったダイエット法を提案できる
・質問にすぐ答えられるようになる
・体質別の食事法のアドバイスができる

という講座です。

次のような場合に向いています。

  •  お客さんの結果を出してあげたい
  •  知識も経験も足りないのでもっと勉強したい
  •  自分が太っているからアドバイスに自信がもてない
  •  相談されても何をどう話せばいいか分からない
  •  引き出しが少ないので質問が来ても答えられない
  •  相手が自ら行動したくなる説明ができるようになりたい
  •  サロンで体質診断のメニューを作りたい
  •  食のダイエットプログラムを提供したい

講座では、体質別のダイエット法と、症状別のダイエット法を学びます。

受講すると、相手にとって最適なアドバイスができるようになります。

なんで結果が出るの?

なぜ冒頭のような結果が出るかと言うと、「相手に合ったダイエット」を提供できるからです。

人によって体質や太っている原因は違います。

何をしても痩せない場合は、

太っている原因を解決する取り組みになってない可能性があります。

別の言い方をすると、努力の方向性が間違っているということ。

状況に合わせたダイエットを行っていけば、やせるのは時間の問題です。

何を言えばいいか分からない…

ダイエット指導を行っている方から、

「何をアドバイスしていいか分からないです、、」

とご相談をいただくことがあります。

こうなってしまうのは、相手の状況を診断できないことが原因です。

「今はこういう状況になっている」と診断できれば、その人に合った解決策を提案できます。

 

例えば、【血太りタイプ】という体質があるのですが、

診断をしてみて、「この人は血太りタイプだな」と分かったら、

血太りを解決するダイエット法を伝えればいいのです。

 

もしこういった診断ができなければ、何を言っていいのか分かず、

そうなると、

まずは食事を減らしましょう!」

といったいい加減なアドバイスになってしまいます。

もちろん、そのようなアバウトな方法では結果は出ません。

相手にとって最適なダイエット法を提案したいという場合は、体質診断の技術が役立ってくれます。

体質別ダイエット×症状別ダイエット

この講座では、

■ 体質別ダイエット
■ 症状別ダイエット

という2つの手法を身につけます。

体質は、

・冷え太り
・熱太り
・血太り
・水太り
・ストレス太り

という5つに分類でき、それぞれ見極める方法や、ダイエットの攻略法を学びます。

これが、『体質別ダイエット』です。

では、『症状別ダイエット』とは、どういったものでしょうか。

症状別ダイエット

症状別ダイエットは、その人の症状から太っている原因を読み解き、攻略法を伝える手法です。

例えば、ダイエットを行っていて、次のような壁にぶつかることはありませんか?

症状別ダイエット

・食事を減らしても痩せない時

・リバウンドを繰り返してしまう時

・ちょっとしか食べないのに太る時

・年々ジワジワと体重が増えていく時

・ダイエットで老けてしまった時

・慢性的な便秘が改善しない時

・肌のくすみが取れない時

・サプリを飲んでも体が変わらない時

・あと1キロの壁を越えられない時

・食欲が止まらない時

・食後の甘いものがやめられない時

・ストレス食いをしてしまう時

・ストレスで甘いものを食べてしまう時

・気分のアップダウンが激しい時

・寝ても疲れがとれない時

・脂肪と筋肉のどちらが減っているか分からない時

・太りやすい遺伝子を持っている時

・寝不足で太っている時

・停滞期を乗り越えられない時

なぜこういったことが起こるのか?

これらには全て原因があるのですが、それを解決していくのが、『症状別ダイエット』です。

占い師のように

講座では、外見の特徴や、口グセ、食や生活習慣から、相手の状況を見極める方法を学びます。

これによって、何気ない会話から、相手の状況が分かるようになります。

例えば、「あまり食べてないんだけど、どんどん体重が増えちゃって、、」

という話が出てきたら、その背景が読み解けます。

(この人はもしかして●●の食べ方に原因があるかもしれない、その点について聞いてみよう。)

など、当たりをつけることができるようになります。

 

相談者はまるで占い師のように普段の生活を言い当てられるので、「なぜ分かるのですか!?」と驚かれることもあります。

この方法でカウンセリングを行うと、冒頭の事例のように結果を出すことができます。

体質別ダイエットの5タイプと、症状別のダイエットの19個の対策は、全てこの講座で学べます。

受けるとどうなるの?

受けていただいた方が、体質診断を行っている様子をご紹介させていただきます。
 
講座で学ぶと、次のように体質診断とアドバイスができるようになります。
 
 
体質診断、奥が深いですね!

 

体質診断、奥が深いですね!
誰一人として同じ方がいないですね。

今回、実際に色々なパターンを拝見し、夢中になってしまいました!笑

また、皆さん、体のお悩みも書いてくださったり、細江先生のダイエットは、すごく需要があることなんだなということも、今回改めて実感しました。

どうやら、私は人に喜んでもらえるのが好きなようで(笑)私自身がすごく喜びを感じてます。

 

 

確実に実行してくれている

 

1ヶ月前に診断をしたのですが、その後の様子を見ていると昼食をきちんと食べるなど、確実に実行してくれている。

体重が3キロ近く落ちており、この1ヶ月で痩せたことは嬉しかったようなので、今後は一歩踏み込んで血太りが解消出来るようにサポートしたい。

 

 

皆さんと話し盛り上がっています♪

 

中性脂肪のしくみ、ダイエットにおける寝ることの大切さが分かりました。寝る前3時間の謎も解けました。

血糖値のメカニズムはなるほど!!でした。

寝ることが大事と痩身の方と話したことがなかったです。

いろんなことを知っておくだけでこんなにも話が広がるのだとお客様と話しながら感じています。皆さんと話し盛り上がっています♪

どんどん伝えていこうと思います。

 

 

嬉しいご報告をお聞きしました

 

アドバイスの仕方が今までと変わり、お客様も納得されながら真剣に聞いて下さります。

アドバイスした事もちゃんと守って下さっている様子で、一週間で体脂肪が4%落ちた!と嬉しいご報告をお聞きしました。私自身も体脂肪が3%落ち、体調の変化もあり、食の大切さを改めて実感する事が出来ました!

受講して良かったです。どうもありがとうございました!!

(30代女性 埼玉県 エステ経営)

 

 

開始1週間で効果が見られた

 

計10名のクライアント様に体質診断を行った。

完全に血太りタイプ、という方が2名いたが、他の方は水太り+血太りであったり、複合型のタイプの方が多かった。

それぞれのタイプに合わせてアドバイスを行ったところ、手足がぱんぱんにむくんでいたがむくみが少なくなった、生理痛が少し和らいだ、ひどい便秘だったが前より出るようになってきた、など、開始1週間で効果が見られた。

 

 

とても楽しくできたことが嬉しかったです

 

一方的にアドバイスを押し付けるのではなく、まずはお客様の話を聞くことを大事しよう!とカウンセリングに臨み、それができました。

結果的にお客様が心を開いてたくさんお話をしてくださったので、診断の手掛かりが多く得られたと思います。

太っている原因が分かったことと、太るメカニズムが腑に落ちたことでお客様に喜んで頂くことができ、やる気にもなって下さったので、「納得感」が大事だというのは本当なんだなと感じました。

初カウンセリングをするまでは、うまくできるか心配で緊張しましたが、実際にやってみたら、お客様のお話を聞きながら作戦会議をするような感じで、とても楽しくできたことが嬉しかったです。

このダイエットを多くの方に伝えたいと強く感じたので、これからも活動に力を入れて行きます。

 

 

これほど嬉しいことはありません

 

先日、初めてのカウンセリングを終えたので、お礼を申し上げたくてメールします。

クライアントは、冷えがひどい、代謝が悪いなど体調が悪い女性。

冷えも代謝も、血の質、量、循環の悪さが原因なのだと、学んだことを活かせました。

血太りを説明すると、腑に落ちた様子。目からウロコと言って下さったので、嬉しかったです。

これから試行錯誤していくことと思いますが、悩んでいる方のサポートができれば、これほど嬉しいことはありません。

(40代女性 千葉県)

 

 

信ぴょう性が出たようです

 

簡単にできそうなアドバイスと
性格的なものも当たっていたことが
体質別診断の結果に信ぴょう性が出たようです

女性はあてられて自分にしっかりコミットされていると感じると
その後の話も聞いてくれやすくなると感じますので
この体質別ダイエット診断のチェック方法&診断は
とても使いやすく話しやすい方法だと思いました

 

 

悩みを占い師に当てられたような感覚

 

【できたこと】
・診断が迷わずにできた
・タイプについてお話したところクライアントが納得してくれた。
・職場の雰囲気を聞いて、なんとなく太って原因が分かった
・食材の使い方の提案ができた

タイプ診断をしたことと太る原因をお伝えしたことで、クライアントがとても納得してくれたので、そこで一気に信頼関係があがった気がした。

クライアントからしたら、自分の悩みを「占い師に当てられた」のような感覚だったと思いますし、わたしもやりやすかったです。

信頼関係は大切だなぁ、とあらためて思いました。

おひとりめのクライアントが「なにを優先的にしたらいいか具体的にわかってよかった」とても喜んでくれたので、ほっとして嬉しい気持ちになりました。

 

 

当てはまりすぎて、びっくりしました!

 

症状、性格面からも細江先生のデータが当てはまりすぎて、びっくりしました!

(特に、氷を入れることや、水なんて味がないもの飲めるかー!のくだりは、当てはまりすぎて笑ってしまいました。笑)

普段人の話を聞かない主人を「今すぐ●●●を買おう!」と言うくらいやる気にさせることができ、

体質別ダイエットの凄さを実感したとともに、自信につながりました。

 

 

アドバイスする時に助かります

 

講座は本当に良かったです。「オーダーメイドのダイエット」としてアドバイス出来ます。

中でも一番ありがたかったのは、体質の分かるチェック表。

さっそく家族や友人にやってもらって体の状態が分かり、楽しんでいます。どんな食べ物を食べたら良いかも、アドバイスする時に具体的に使えるので助かります。

ありがとうございました!

(40代女性 埼玉県)

 

 

サロンの方向性も明確になりました

 

まずは、口コミとおりとっても分かりやすく、知りたい内容が凝縮されて、受講して良かったです。

ダイエットの基礎がわかりやすく学べ、痩せたいお客様へしっかりアドバイスができるようになりました。

腸セラピーを施術のメインとしているので、体質改善を目的としたお客様へ、

外側からの施術と、体質を確認し、その方にあったご自宅での食事やダイエット方など、両面からのアドバイスがより行いやすくなりました。

便秘のお客様へのアドバイスと共通するところもあり、さらに痩せるには、、と幅が広がりました。

外側からのアプローチだけではなく、元々インナービューティー、体質改善もサロンのコンセプトでしたので、知識が深まり、サロンの方向性も明確になりました。

ありがとう御座いました。

 

 

肌への効果が格段に上がります!!

 

ダイエットの勉強で、フェイシャルで来られている方のその日の体調に合わせて施術が出来るのを感じています。

例えば、熱太りさんは●●●に●●●ている方が多いので

マッサージの時も下に(下半身の方に)血液をしっかり送るようなマッサージに変えるだけで肌への効果が格段に上がります!!

パックも温めるタイプよりクールダウンの方に変えるだけで効果が違ってきます。

知るという事でこんなにも分かりやすく効果を感じるのでこれからがかなり楽しみです!

施術が終わった後、理由を説明しながら効果を見ていくのでお客様もすごくうれしそうです♪何でそれをしたか。という理由付けをしての説明が今まで足りなかったのだと気づけました!

 

 

DNA検査の結果と同じだったことが面白く感じました

 

痩せない原因が明確に分かり、お客様に対するアドバイスが具体的にできるようになりました。

血や水を上手に動かす方法など、ポイントを押さえて体質改善していくと若々しく綺麗になるということや、少しの工夫で、ストレスなく健康的にダイエットができるということが素晴らしいです。

また、お客様に体質別チェックをしたところ、DNA検査の結果と同じだったことが面白く感じました。

これから色々な方をカウンセリングしていくのが楽しみです!

 

 

もっと早く行動に移せば良かった

 

実際に行う前は、私の知識なんて皆知っていることばかりだし、役に立てないのではととても不安に思っていたが、

そんな事はなくて「知らないことばかり教えてもらえて嬉しい」と言ってもらえて、一気に自信が持てた。

また、こういう人にはこういうアドバイスというのがやはり実際におこなうことで頭で考えるより結びつきやすい。

ダイエッターの悩みや問題を生で見て聞けて「なるほど、こういう所でつまづいているんだ、こういう所がわかってないんだ」という事がほんとによくわかる。

細江先生の「頭で考えてないで、実際に行動してみると良く分かる」という言葉がよく理解できた。

もっと早く行動に移せば良かったと思うほど。行動するほど不安は消えるし、次の行動は何をすればよいのかわかる。

 

ここまで、受講していただいた方の感想をご紹介させていただきました。

受けていただくと、このようにアドバイスができるようになります。

『体質診断』というのは、痩せたい人とのコミュニケーションツールです。

ダイエットを通して人と関わりを作っていきたい!

という場合は、この講座で学んでいただければと思います。

講師

細江啓太郎

・体質別ダイエット®主宰
・一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会代表理事

ダイエットカウンセラー。何をやっても痩せない人に、体質に合ったダイエットを伝えている。

主婦やエステティシャンなど、これまで3,000人のダイエットを指導。

過食が止まった、便秘が改善した、痩せて自信がついた、アドバイザーとして起業した、などの声が寄せられている。

美しく痩せるための食やライフスタイルを発信中。

工事現場で働いていた時にヘルニアになり、母親に食事療法で治してもらったことをきっかけに健康の道に進む。

カロリー計算による不自然なダイエットで体調を崩している人を見て、食の大切さを伝える活動を開始。

その中で、主婦・栄養士・エステティシャン・トレーナーの方から「ダイエットをちゃんと学びたい」と声を聞き、2012年に『和作美ダイエット学校』を設立。

現在はダイエット指導者に、体質別ダイエット®や、心理タイプ別のカウンセリング術を学ぶ講座を開催している。

iTunesのポッドキャスト『世界一受けたいダイエットの授業』は、フィットネス/栄養ジャンルで24週連続1位を獲得。

趣味はヨガとパステル画。森林浴でリラックス。

それでは、ここから講座の内容をご説明させていただきます。

講座内容

体質別ダイエットの5つのタイプ+症状別ダイエットの19のケース=合計24個の診断法を身につけることができます。

24個の対応策を学んでおけば、ダイエットサポートで困ることはありません。

この講座で、あなたのダイエットサポート力を高めていただければと思います。

 

講座は、専用の動画ライブラリーで学んでいただく受講形式です。

※動画は35本あり、合計12時間30分のコンテンツが収納されています。

1章~6章で症状別の対策について学び、

7章~12章で、体質別ダイエットについて学びます。

それぞれの内容は、次の通りです。

【第1章 食べても痩せる体づくり】

(動画7本:168分)

無理なく痩せて、長期的に理想のスタイルをキープする方法を学びます。

 

・ダイエットを成功させる思考術

・ちょっとしか食べないのに太る理由その1

・炭水化物をやめずに痩せる方法

・スリムな体を半永久的にキープする方法

・インナービューティーを整える

・食べながら綺麗にやせる食事法

・知らないと怖い!老化を早める習慣とその対策

・アンチエイジング効果の高い食材の見分け方

・毒素を排泄する腸内クレンジングの方法

・なぜ野菜やフルーツはダイエットに効果的なのか?

 

 

【第2章 細胞クリーニング法】

(動画3本:69分)

何をやっても痩せない時は、細胞の状態が悪くなっている可能性があります。

そんな時は、まず細胞を整えて、巡りをよくする環境を整えましょう。

ここでは、細胞の状態をよくするための方法を学びます。

 

・ダイエットの新習慣「細胞クリーニング法」とは?

・ダイエットはオイルを味方につける

・自分のやせ食材を見極める方法

・なぜ細胞クリーニングが必要なのか?

・硬い細胞、柔らかい細胞の違いとは?

・体感覚をリセットする

・自己治癒力×自然治癒力のダイエット

 

 

【第3章 食欲リセット術】

(動画4本:82分)

理想の体を長期的にキープするには、食欲を整える必要があります。

痩せても、太る食べ物が好きなままだったらいずれ太るからです。

第3章では、食欲をリセットする方法を身につけていただきます。

 

・食欲が止まらない5つの理由とは?

・お菓子サイクルを断ち切る方法

・「食欲リセット術」の実践法

・食欲が湧いてくるメカニズム

・ネガティブな思考と食べものの関係性

・食後のスイーツがやめられない理由と解決策

・食でストレスを発散する人生に終止符を打つ!

・自分の太るパターンと痩せるパターンを知る

 

 

 

【第4章 痩せる仕組みに詳しくなる】

(動画4本:76分)

太る・痩せるメカニズムが分かると、ダイエット法を見た時に、それが効果的か、そうでないか判断できるようになります。

そうすると、相手にも自信を持って説明できます。

ここでは、体のメカニズムを「食事法・睡眠法・脂肪燃焼法」という3つの側面から解説していきます。

 

・やせる睡眠3つの条件

・よく寝る人が痩せやすい理由

・図解:痩せるメカニズムを理解する

・心に余裕が生まれる食事の作法とは?

・ターンオーバーの効果を高める睡眠

・食べてから寝るまで3時間空けたほうがいい理由

・脂肪を効率的に燃やすダイエットの組み合わせ

・なぜ血糖値が急上昇する食べ物を控えた方がいいのか?

・体脂肪と筋肉のどちらが減っているか確認する方法

 

 

【第5章 スタイル保有意識】

(動画4本:66分)

リバウンドは、「スタイル保有意識」が密接に関わっています。

これを書き換えないと、体重が減ってもいずれリバウンドが起きます。

この章では、その書き換え方を学びます。

 

・なぜリバウンドが起こるのか?

・ちょっとしか食べないのに太る理由その2

・「スタイル保有意識」を書き換える方法

・リバウンドしないためにやっておきたいこと

・飢餓反応を理解すればダイエットはうまくいく

・相談者に勧めてはいけない危険なダイエット法

・太りやすい遺伝子を持ちながらやせる方法

・抑えられない食欲がおそってきた時の対処法

 

 

【第6章 停滞期の仕組みと乗り越え方】

(動画2本:56分)

ダイエットを続けていくと、どうしてもぶつかるのが停滞期。

停滞期が起こるメカニズムと、それを乗り越える5つの方法を解説します。

 

・停滞期が起こる心理的なメカニズム

・体重が減ることのメリット、デメリット

・体型が変わらない原因を理解する

・停滞期を乗り越える5つの方法

・ダイエットは心と体の両方を整える

・体重が減らない時に向き合いたい心の問題とは?

 

 

 

ここからは、体質別ダイエットについて学びます。

【第7章 体質別ダイエットの基礎知識】

(動画3本:63分)

体質別ダイエットの基本的な知識を身につけていただきます。

 

・やせる人とやせない人の決定的な違いとは?

・間違いだらけの流行りのダイエット法

・体質を見極める3つの鍵

・ここでしか聞けない体質別の痩せる食べ方

・プロ直伝!最も早くやせるダイエットの画期的な方法

・なぜ体質別ダイエットはリバウンドが起きないのか?

・情報に惑わされずにダイエットを成功させる絶対ルール

・雰囲気美人になるダイエットの秘訣

 

 

【第8章 冷え太りタイプ】

(動画2本:32分)

冷え太りタイプの診断方法から攻略法まで身につけていただきます。

 

【冷え太りの診断方法】

・冷え太りとはどういった状態なのか?

・冷え太りの症状について

・冷え太りタイプの性格的特徴を知る

・「気」とダイエットの関係を理解する

・ちょっとしか食べないのに太る理由その3

 

【冷え太りの原因】

・冷え太りになる5つの原因

・冷え太りと基礎代謝の関係とは?

・午前中にやる気が起きない時のチェックポイント

・シワやたるみが増える思いもよらない原因とは?

 

【食事の改善方法】

・やる気がみなぎるパワーフードたち

・体を内側から温めてくれる食べ物一覧表

 

【生活習慣の改善方法】

・冷え太りダイエット5つの攻略法

・なぜダイエットには質の良い睡眠が効果的なのか?

・知らないと危険!冷え太りの人が絶対にやってはいけないダイエット法

・ローフードと、温めて食べるのはどちらがいいのか?

 

 

【第9章 熱太りタイプ】

(動画1本:29分)

熱太りタイプの診断方法から攻略法まで身につけていただきます。

 

【熱太りの診断方法】

・「熱太り」とはどういった状態なのか?

・熱太りの症状について

・熱太りタイプの性格的特徴を知る

 

【熱太りの原因】

・熱太りになる5つの原因とは?

・夜遊びするほど熱太りが悪化する理由

・太っているのは栄養不足

・体の渇きと肥満の関係

・寝不足が続くと体が太る理由

 

【食事の改善方法】

・体に潤いを与えてくれる食べ物一覧表

・熱太りを解消する食材たち

 

【生活習慣の改善方法】

・熱太りダイエット5つの攻略法

・なぜダイエットにはデトックスが欠かせないのか?

・異常な食欲を落ち着かせる方法

・何をやっても治らなかった便秘を3日で解消した方法とは?

 

 

【第10章 血太りタイプ】

(動画2本:46分)

血太りタイプの診断方法から攻略法まで身につけていただきます。

 

【血太りの診断方法】

・「血太り」とはどういった状態なのか?

・熱太りタイプとの違いについて

・血太りの症状について

・血太りタイプの性格的特徴を知る

 

【血太りの原因】

・血太りになる5つの原因とは?

・こんな生活は血液がドロドロになる

・なぜドロドロ血液だと太るのか?

 

【食事の改善方法】

・血太りを解消する食べ物一覧表

・老廃物を排泄するデトックス食材たち

 

【生活習慣の改善方法】

・血太りダイエット5つの攻略法

・血太りと睡眠不足の関係性

・血液の状態をよくする方法とは?

 

 

【第11章 水太りタイプ】

(動画1本:25分)

水太りタイプの診断方法から攻略法まで身につけていただきます。

 

【水太りを診断する方法】

・「水太り」とはどういった状態なのか?

・水太りの症状について

・水太りタイプの性格的特徴を知る

 

【水太りの原因】

・むくみが発生する3大要因

・下半身太りの意外な原因とその解決策とは?

・アンチエイジングと水太りの切っても切れない関係

 

【食事の改善方法】

・水太りを解消する食材

・むくみ体質を改善する食材たち

・若さを保つために食べたいアンチエイジング食材

 

【生活習慣の改善方法】

・水太りダイエット5つの攻略法

・下半身太りを解決する意外な方法とは?

・女子力をアップさせる“腎活”とは?

・足のむくみと下半身太りを解決する方法

 

 

【第12章 ストレス太りタイプ】

(動画2本:30分)

ストレス太りタイプの診断方法から攻略法まで身につけていただきます。

 

【ストレス太りの診断方法】

・なぜストレス太りは肥満の総合デパートと言われるのか?

・ストレス太りの症状について

・ため息と自律神経の関係性

・ストレス太りタイプの性格的特徴を知る

 

【ストレス太りの原因】

・ストレス太りになる5つの原因とは?

・ストレスがたまると食欲が増す理由

 

【食事の改善方法】

・ストレス太りを解消するダイエット法とは?

・ストレス太りに効果的な食材一覧表

・ハーブティーがもたらすダイエット効果

 

【生活習慣の改善方法】

・ストレス太りダイエット5つの攻略法

・なぜアロマセラピーでやせるのか?

・ストレスフルな生活を乗り切る体作り

・なぜ趣味の時間が増えるほど痩せていくのか?

 

 

オンライン受講について

こちらの講座は、専用のライブラリーにて動画で学んでいただく受講スタイルです。

動画はいつでも視聴できますので、ご自身のペースで学習を進めていただけます。

1.動画について

ご入金確認後、受講サイトのログインIDとパスワードを発行いたしますので、すぐに動画を視聴できます。

※視聴期間は、テキスト到着後100日間です。

この期間中でしたら、何回でも視聴できます。

ご質問については、3回までお受けいたします。

2.テキストの配送について

テキストは、書き込めるワークシートタイプとなっています。

ご入金確認後、テキストや資料を郵送させていただきます。

※到着まで1週間ほどみておいてください。

(テキストの到着前でも、動画は視聴できます)

3.視聴画面について

動画は、パソコン、スマートフォンの両方から視聴できます。

▼ パソコンの画面です

 

▼ ライブラリーの動画です

 

▼ こちらはスマホから見た画面です

受講期間中、動画は何度でも視聴できますので、繰り返し見て理解を深めていってください。

また、ご質問も、お気軽に送っていただければと思います。

オンライン受講をしていただいた方から、次のようなご感想をいただきました。

 

■ 今回受講しようと思った理由を教えてください

体質別ダイエット診断士の資格を持つ方にダイエットサポートをしてもらい、痩せて健康的な生活を取り戻すことが出来ました。

このことをきっかけにダイエットに興味を持ち、深掘りしたくなり受講を決めました。

■ 受けてみていかがでしたか?(問題なく学べましたか?)

自分の空いた時間で受講出来たので無理なく学ぶことが出来ました。

また、何度も聞き直すことが出来たことも大変良かったです。

一度目はさらっと聞き流し、全てを聞いた後もう一度聞き直すなどすると同じ内容でも理解度が変わりました。

■ 実際に講座を受けてみていかがでしたか?

受講期間が3ヶ月間あることで、実生活でも実践しながら学ぶことが出来たので習熟度が上がりました。

質問をした際も細江先生がこちらの意図まで汲み取って細やかに分かり易く返信して下さったので、まるで対面で受講しているかのようでした。

今回の受講は私のダイエットがきっかけでしたが、体質別ダイエットは家族の健康を守ることが出来ることに気が付きました。

 

ダイエットカウンセラー資格講座との違いは?

『ダイエットカウンセラー資格講座』と、『体質別ダイエット診断士資格講座』の違いについて、ご説明をさせていただきます。

講座の違いについて

■ ダイエットカウンセラー資格講座
ダイエットの基礎知識とカウンセリングの流れを学ぶ
 
■ 体質別ダイエット診断士資格講座
継続サポートを行うための知識と体質診断の技術を学ぶ
 
という違いです。
 
 
ダイエットカウンセラー資格講座は【基礎編】で、
 
体質別ダイエット診断士資格講座は【応用編】といったすみ分けです。
 
 
『体質別ダイエット診断士資格講座』は、
 
継続プログラムを提供していきたいダイエットコーチ・カウンセラーや、幅広いダイエットのお悩みに対応できるようになりたいエステティシャン、セラピスト向けの内容です。
 
「お客様と深く関わってダイエットサポートを行っていきたい」
 
という場合は、体質別ダイエット診断士資格講座が向いています。
 
※ダイエットカウンセラー資格講座を受けていなくても、受講できます。
 

受けるとできること

受講すると何ができるようになるのか、ご説明させていただきます。

■ 身につくこと

『体質別ダイエット診断士資格講座』は、

・1対1の体質診断ができるようになる
・ダイエットサポートを行うことができる
・本人に合ったダイエット法を提案できる
・質問にすぐ答えられるようになる
・体質別の食事法のアドバイスができる

という講座です。

■ できること

こちらは、ダイエットの知識や体質診断の技術を身につける講座です。

受講していただくと、チェックシートを用いて、体質診断や、1対1の継続サポートを行うことができます。

資格を取得すると、『体質別ダイエット診断士』という名称をブログやホームページなどでご使用いただけます。

「対面やオンラインでダイエットサポートを行いたい」

という場合に向いている内容です。

体質チェックシート

■ 体質チェックシートのデータ

体質診断ができる『体質チェックシート』のデータをお渡しいたします。

カウンセリングの際に、いつでも自由にプリントアウトしてご活用いただけます。

資格の発行について

資格を発行する場合は、課題の提出が必要となります。

課題内容は、学んだことを元に体質診断を「1名」実施していただくことです。

実施後、その様子を課題提出フォームより送信していただきます。

送っていただく内容は、相談者の状況や、相手に伝えたことなどです。対象者は、ご家族や友人など、どなたでも大丈夫です。

※資格を取得する場合は、資格認定料が別途5,400円必要となります。

資格に年会費はござません。課題提出後、認定料5,400円をお支払いいただくと、期限なく名刺やブログ・ホームページなどに記載していただけます。

▼ こちらが発行される資格証です

受講料について

『体質別ダイエット診断士資格講座』

の受講料は、次の通りです。

【オンライン受講】

120,000円(税込み)

■ ご入金について

銀行振り込みと、カード決済に対応しております。

ご入金の期日は、お申し込み後、5日以内にお願いいたします。

■ キャンセルポリシー

ご入金確認後、動画ライブラリーのURLを送らせていただきます。そのため、ご入金後のキャンセルは承っておりません。

内容はこのページに書いてある通りです。よくご確認のうえ、お申し込みをお願いいたします。

お申し込みから資格取得までの流れ

銀行振り込み・カード決済ともに、次の赤いボタンの申し込みフォームよりお申し込みください。

【1】
次のフォームより、銀行振り込み・カード決済のどちらかを選択し、必要事項をご記入ください。折り返し確認メールを送らせていただきます。

【2】
受講料のご入金をお願いいたします。カード決済の場合は、決済リンクをクリックして手続きを進めてください。ご入金の期日は、お申し込み後5日以内にお願いいたします。

【3】
ご入金の確認ができましたら、メールにて動画ライブラリーのログイン方法などをご連絡させていただきます。テキストは3日以内に発送させていただきます。

【4】
動画学習終了後、課題を行っていただきます。課題提出後、認定料のお振込みをいただくと、資格証を郵送させていただきます。

以上が、お申し込みから資格取得までの流れです。

 

 
 
※携帯電話のアドレスにはメールが届きにくくなっております。
 
お申し込み後、返信メールが送られてこない場合は、「迷惑メールボックス」をご確認ください。
 
Gmailは、「プロモーションフォルダ」に届くことがあります。
 
そちらにも届いてない場合は、たいへんお手数ですが、再度別のメールアドレスでお申し込みをお願いいたします。
 
もし何か問い合わせがございましたら、次のLINEよりご連絡をお願いいたします。
 

 

 

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