こちらはVOICEマガジン舞台裏【2023年5月号】の販売ページです📙✨
ダイエットカウンセラーの細江啓太郎です。
この記事では、VOICEマガジン舞台裏【2023年5月号】の詳細を解説していきます。
目次
１．舞台裏ってなに？
ダイエットカウンセラー絢子と細江啓太郎で、仕事に関わる情報をお届けするVOICEレターです。
仕事に関するおすすめ本や、カウンセリングの事例、新しい集客の方法など、ダイエットの仕事をサポートするコンテンツをお届けしています。
２．どんな内容なの？
これからダイエットの仕事を始めたい方や、現在仕事をされている方に、
１．仕事に関するおすすめ本
２．ここだけの話
３．カウンセリングの事例
４．仕事に関する質問回答
を音声でお届けするものです。
３．今月号のコンテンツ
今月号のコンテンツは、次の通りです。
１．ダイエットカウンセラーのおすすめ本
「ダイエット・美容・健康・心理学」などのジャンルの本をピックアップし、ダイエットの仕事での活かし方を解説します。
今回は、【断食の方法】について書かれている本をご紹介しました。
【今月のおすすめ本】
断食について書かれている本なのですが、
ダイエットのアドバイスにおいて、役立つ視点を得ることができます。
本の要点や、ダイエットの仕事での活かし方を解説しました。
・アスリートが断食をする理由
・断食はダイエットに有効なのか？
・痩せたい人への効果的な使い方
・情報の断食が必要な時もある
・あたらしい感覚を得る体験
・食とは他人に心を馳せること
２．ここだけの話
直近でチャレンジしていることや、新しい企画の裏側など、普段の発信からは見えない部分をシェアしています。
ご自身の活動のヒントにしてください。
【ここだけの話】
今回は、絢子先生が、『体型を維持するために８年間やっていること』があるということで、その詳細を聞いてみました。
聞いていて、僕には時間的に難しいと思ったので、
「その時間って捻出できるの！？」と言ってしまいましたが、話を聞いて納得。
行動を継続するための秘訣は、意外と簡単なことでした。
年齢を重ねて、そろそそ本気で体型維持のことを考えているという場合は、参考にしてみてくださいね。
・年齢を重ねてきた時の運動法
・視界が変わると気分も変わる
・体を動かすとアイデアが出る
・一度始めたことを継続するコツ
・この最中にアドバイス内容を考える
・ブログのネタが浮かびやすくなる
３．カウンセリングノート
こちらは、ダイエットカウンセリングについて学ぶコンテンツです。
食事指導の方法や、やる気スイッチをONにする秘訣をお届けしています。
今回は、『相手が行動しない時のアドバイス方法』を解説しました。
【カウンセリングノート】
ダイエットのアドバイスを行う際、提案したことに対して、相手が行動しないことってないですか？
今回は、そうなった時の解決策を学んでいきます。
・すんなりと行動しない
・提案したことに難色を示す
という場合は、この方法で接してみてください。
これまでとは違った空気になり、相手が自ら行動を始めるようになります。
・相手が動かない時はどうする？
・野菜が苦手な人へのアドバイス
・間違っても言ってはいけないこと
・やせる方法は全て説明しない
・結果を出すカウンセラーの姿勢
・最善の策を言わないほうがいい理由
・相談者が安心するアドバイスの仕方
４．ダイエットの仕事相談室
ダイエットカウンセラー絢子が、皆さんからの質問に回答するコーナーです。
ダイエットの仕事について、「こんな時はどうすればいいの？」という疑問にお答えします。
【ダイエットの仕事相談室】
今回いただいたご質問はこちらです。
———————————
食生活が乱れていて、アドバイスをしても行動しないお客さんがいます。
どうやって伝えたらいいのでしょうか？
———————————
野菜を食べない方で、食生活を変えるアドバイスをするけど、行動してくれないとのこと。
こんな時はどうすればいいのか？
今回は、「相手を行動させる３つのコツ」をお話しました。
・アドバイスの前に関係性を作る
・変わりたいけど変わりたくない
・相手が行動する３つのコツ
・ミニトマトから始めてみよう！
・進みが早い人と遅い人の違い
・今すぐ変えたい病の乗り越え方
・この方法でお互いストレスが減る
以上が今月号の内容になります。
お申し込みいただくと、すぐにこの４本の音声が届きます。
４．購読料について
VOICEマガジン舞台裏５月号の購読料は、【1,500円】です。
※銀行振り込みと、カード決済に対応しております。
お申し込みをされる場合は、次のフォームより必要事項をご入力ください。
５．お申し込み方法
【１】
銀行振り込み・カード決済ともに、下記の赤いボタンのフォームよりお申し込みください。折り返し、確認メールを送らせていただきます。
【２】
購読料のお振り込みをお願いいたします。カード決済の場合は、手続きを進めてください。ご入金の期日は、お申し込み後５日以内にお願いいたします。
【３】
ご入金の確認ができましたら、メールにて４本のコンテンツを配信させていただきます。
コンテンツ提供者
【細江啓太郎】
・体質別ダイエット®主宰
・一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会代表理事
ダイエットカウンセラー。人間関係の悩みで過食が止まらない場合や、ストレス太りを解消したい人に、心と体を整えるダイエットを提供。
カウンセリングにて、心の問題に一緒に取り組み、本人の体質に合ったダイエット法を伝えている。
＊
工事現場で働いていた時にヘルニアになり、母親に食事療法で治してもらったことをきっかけに健康の道に進む。
2012年に「学校では教えてくれないダイエットの知識を学ぶ場」として、和作美ダイエット学校を設立。
これまで1166回のダイエット教室を開催🍋
（現在、毎月開催中）
その経験から確立した『体質別ダイエット®』や、相手の心理タイプに合わせたカウンセリングの方法をエステティシャン・トレーナー・ヨガ講師の方に伝えている。
iTunesのポッドキャスト「世界一受けたいダイエットの授業」は、フィットネス/栄養ジャンルで24週連続1位を獲得。
趣味はヨガとパステル画。森林浴でリラックス。
【ダイエットカウンセラー絢子】
・日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長
・著書：Kindle本「デブをやめたいと思ったら ガマンしないでやせる４５の方法」
＜＜略歴＞＞
思春期からダイエットに悩み、10キロ以上の激太りも経験。ダイエットジプシー歴は15年にも亘る。
大学卒業後は大手企業に就職するも、メンタル疾病を患いドン底へ。
心の拠り所をダイエットに求めた末、28歳でモデルに転身するが、その後もリバウンドや自己否定に苦しみ続ける。
「何もない自分」を脱却しようと、栄養学や体質について学んだことをきっかけに、ダイエットカウンセラーとしての活動をスタート。
クライアントの悩みを聞く中で、「心」へのアプローチの重要性に気づき、心理学・行動科学を取り入れた「自己受容のダイエット法」を提案する。
現在は、東京・大阪での講座・セミナー運営を中心に、各種団体における外部講師も務める。
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