日本ダイエットカウンセラー協会の細江啓太郎です。
当協会は、
「やせたい・学びたい・伝えたい」
という方のために講座の開催を行っています。
どんな協会なのか、お伝えしていきます。
どんな協会なの？
『オーダーメイドのダイエット』を伝えている協会です。
カロリー計算による無理なダイエットで体調を崩していたり、流行りのダイエットで結果が出ない様子を見ていて、
【自分に合ったダイエット】
を伝える必要性を感じ、講座やカウンセリングを実施しています。
なぜ協会を作ったの？
オーダーメイドのダイエットを伝える仲間を集めるためです。
日本各地に、「自分に合ったダイエット」を伝えられる人がいるとよいと思い、
日本ダイエットカウンセラー協会を作りました。
どんな経緯でそうなったの？
私がこの活動を始めたのは、2012年です。
当時、人形町の小さな教室でダイエットの勉強会を開催していたのですが、
そこには、
エステティシャン、セラピスト、ヨガ講師、トレーナー、栄養士、管理栄養士、
主婦、学生、会社員、モデル、タレント、メイクアップアーティスト、
学校の先生、医師、看護師、著者の方など、様々な職種の方に来ていただきました。
▼ 当時開催をしていたランチ会の様子
ダイエット講座にこんな複数のジャンルの人が来たら、なんか妙だな、、と思いませんか。
なぜ様々な職種の人が学びにくるんだろう…？
と最初は不思議だったのですが、受講の理由を聞いて、その謎が解けました。
みなさんが共通して言っていたのが、
「ダイエットをちゃんと学びたい」
ということ。
「知識としてなんとなくは知っているけど、体系立てて学んだことがないので、一度しっかり勉強したいと思って＾＾」
とお話をされていました。
当時はこれを聞いて、心の中で（そういうことか！）と手を叩いたのですが、
ダイエットって、義務教育とかで学ばないじゃないですか。
食育や体づくりについて、体系立てて学ぶ機会がない。
個人的には、学業とセットで身につけたほうがいいのでは？
と思うのですが、食育のことを学ぶ場がないと気づいたんです。
（そうか、ダイエットを学びたい人はたくさんいるのに、それを学べる場がないのか！）
こういった声を受けて、
学校では教えてくれないダイエットの知識を学ぶ場が必要と感じ、2012年に『和作美ダイエット学校』を作りました。
自分に合ったダイエット
そこから広尾に教室を移して、講座やカウンセリングを実施。
ありがたいことに、北海道から沖縄まで、全国各地から受けに来ていただいたのですが、
そこでも、不思議な共通点があったのです。
なんだと思いますか？
・・・・・
・・・・・
・・・・・
受講していただくのは30代～50代のお母さん世代の方が多かったのですが、
みなさん、「情報が多くて何をしていいか分からない。。」ということをお話されていました。
今は一人一台スマホを持つ時代ですよね。
日々、大量の情報を受け取っているけど、それをうまく活用できてない様子を見て、
自分に合ったダイエットを伝える必要性を感じ、『体質別ダイエット』を作ったのです。
体質別ダイエットでは、自分に合った方法を実践していく
【オーダーメイドのダイエット】
をお伝えしています。
仲間を集めよう！
日本全国から受けに来ていただいていたので、
「ダイエット指導ができる人が日本各地にいたほうがいいのでは？」と思い、仲間を集めることにしました。
そこから『ダイエットカウンセラー』を養成する活動を始めていったのですが、
なぜこの名称にしたかと言うと、相手の心に寄り添ってサポートができる人を増やしたいと思ったためです。
これは、
・ダイエットアドバイザー
・心理カウンセラー
を組み合わせた造語なのですが、ダイエット指導の際、両方の要素があったほうが、結果を出しやすくなります。
カウンセリングでは、本人に合ったダイエット法を伝えていくのですが、
正しい方法を提案すれば全員が行動するとは限りません。
それぞれ心境が異なるので、それに応じて説明の仕方を変えないと、相手が行動しないのです。
「これやってみたい！」「わたし変われそう！」「ワクワクしてきました＾＾」
こう思ってもらえると、自ら行動を始めるので、そのために、相手の心と対話する要素を入れているのです。
ただダイエット法を伝えるのではなく、本人の心に寄り添って、
心も体もオーダーメイドのダイエットを提供できる指導者を養成する。
それが、『日本ダイエットカウンセラー協会』の活動目的です🎖️
それまで開催をしてきたダイエット講座には、
・ダイエットの仕事をされている方
・これから始めたいと思っている方
がいました。
その方たちの声を受けて、
これからダイエットの仕事を始めたい人向けに、
≫カウンセリングの基本を学べる『ダイエットカウンセラー資格講座』を制作しました
ダイエットや美容の仕事をしていて、お客さんが痩せないと悩んでいる人、
またはダイエットの継続コースを提供していきたい人向けに、
このページをご覧いただいているということは、どちらかの講座、
もしくは両方を受けていただいているかもしれません。
資格講座を受けていただく方のお陰で、協会の活動を続けることができています。
いつも、ありがとうございます。
ダイエット未来会議
資格講座を受けていただいた方が、各地域で活躍できるように、
2018年に『ダイエット未来会議』というコミュニティを作り、カウンセリングの勉強会や、活動を形にするためのセミナーを実施してきました。
人に会って元気をチャージしてもらうことが一つの目的だったので、
この時はオンライン配信は実施せずに、全て教室で開催をしていました。
▼ 全国からダイエットカウンセラーが集まり座談会を行っている様子
▼ カウンセリングの勉強会の様子
▼ 30分で自分が作ったセミナーを開催するチャレンジ企画☆
振り返ってみると、当時は何か、こういう場を作らなければいけない！ という衝動に突き動かされてコミュニティを運営していた気がします。
2020年に感染症のことがあり、そのタイミングでダイエット未来会議は終了しましたが、
学んでいただいた方が、現在、各地域で活躍されている様子を聞き、やっていてよかったなと思いました。
ダイエット解放区
ダイエット未来会議の終了後、Zoomなどでお話を伺っていると、さまざまなお悩みを聞きました。
一人でがんばらなきゃいけない状況の時に、相談できたり、元気をチャージできる場があったほうがよいと思い、
2022年に『ダイエット解放区』というオンラインコミュニティを作りました。
ダイエット解放区では、ダイエット指導者が自分を整える方法を学ぶ『心と体を整えるライブセミナー』を開催したり、
活動の表現方法について学ぶ『伝え方ラボ』を実施しています。
「どんな感じなんだろう🤔.｡oO」
という場合は、参加メンバーの感想を掲載しておきますので、読んでみてください。
いつも、細江先生と絢子先生が親のように温かく、押し付けや否定もせず聞いてくださり、それに対してアドバイスも的確に下さるので、
やりたいことが明確になり、よりしっかりと形になってきた気がします。
ダイエットを仕事にしていくための道筋がしっかりできました。
作りたいと思っていたダイエット無料診断のフォームを作ることもできたので、ここからはより、立体的に形にしていきたいです！
6ヶ月間、本当にありがとうございました！無理なく学び続けることで、ダイエットカウンセラーとして確実に力がついてきているのを感じています。
がむしゃらに数ヶ月集中して活動を起動に乗せるとかではなく、1つずつ段階を踏みながら、個人に寄り添って進めて下さることがとても有難いです。
参加者さんと比べたり、競ったりするくともなく、本当に大切なことをシンプルに教えて下さるので、スッと入ってきます。本当にありがとうございました！
いつも、悩んでることに対して、自然な形でアドバイスを下さるだけじゃなく、背中も押して下さるので、自分の進むべき方向をベストなタイミングで修正して頂いてるようです！
今回も、とても勉強になりました！！
さっそく、メニューに書くときに、○○の人はこれ！というように分かりやすくしました！
あと、●ヶ月コースへお問い合わせを頂いて悩まれていたお客様に、新しく作った●週間のチャレンジプログラムをご案内したら、お申し込みを頂きました！
～という伝え方をしたら、とても喜んで頂けました！
私はどうしても、頭が硬くなりやすいので、細江先生からのアドバイスは私にない視点なので、とても勉強になります。ありがとうございました！
ダイエットの方法は世の中たくさんありますが、こちらで学んでるのは、メソッドやスキルではなく、仕事への向き合い方、お客様との向き合い方、自分への向き合い方など、
根本的なことを丁寧にブレずに教えて下さるので、学ぶほどに、自分の軸がしっかりしてきているのを感じます。
ダイエットを仕事にするとき、どんな風にしていけば良いの全くイメージが湧きませんでしたが、
インプットとアウトプットを繰り返していくことで、だんだんと形になっていくのを感じます。
形がないのに、数字ばかりを追い求めているときは、とっても苦しく辛かったですが、
細江先生と絢子先生のアドバイスを元に形にしていったら、不思議と数字もしっかりついてきています！
＊
このような感じで、ダイエットの仕事に関する勉強会を実施しています。
いつでも窓口は空いていますので、勉強会に関心がありましたら、
2025年の活動
ここ最近、世の中の変化に伴い、ダイエットの仕事も新しいフェーズに入ってきているのを感じます。
端的に言うと、痩せたい人のニーズが多様化しているということ。
資格講座を受けていただいた方の声と、痩せたい人のニーズを両方踏まえて、
今年は新たな取り組みを行っていこうと考えています。
１月から走り始めた企画は、次の４つ。
■ カウンセリングのレベルを上げる場
■ 継続プログラムの作り方を学ぶ講座
■ やせたい人の心理について学ぶ勉強会
■ 自分のキャラクターを確立させる学び
今年は、これらのことに力を入れていこうと考えています。
引き続き、ダイエットカウンセラーの舞台裏をサポートする活動に力を入れていきますので、
「ダイエットを通して人の役に立つことをやっていきたい！」
という場合は、一緒に学んでいただければと思います😃
＊
以上が、日本ダイエットカウンセラー協会ができた経緯と、今年の活動方針です。
今回、この内容をまとめていて、あらためて、参加していただいている方のお陰で、活動ができていると思いました。
笑いあり、涙ありと、それぞれの物語がありますが、こうして関わっていただき、ありがとうございます。
これからも、オーダーメイドのダイエットを伝える活動を行っていきますので、
ともに進んでいっていただける場合は、一緒に活動をよろしくお願いします！
細江啓太郎
協会のLINE
協会のLINEでは、毎週日曜日に『Sunday diet news』というダイエットの最新情報をお届けしています。
また、今ご登録いただくと、『ダイエット解体新書』という全６回のオンラン講座をプレゼントさせていただいてます。
受け取る場合は、次のリンクからご登録ください。
協会概要
■ 一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会®
■ 設立日：平成29年5月26日
■ 本部所在地：東京都千代田区九段南1-5-6 りそな九段ビル5Ｆ
■ TEL：03-6869-6947
■ 代表者：細江啓太郎
登録商標 「日本ダイエットカウンセラー協会®」について
「日本ダイエットカウンセラー協会」は、一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会の登録商標です。
（商標登録：第6141555）
